Жареное филе трески с чесноком и лимоном
Приготовьте филе трески на сковороде! Тем более что эта рыба относится к разряду бюджетных, то есть, вполне доступна каждому. Кстати, если вы купили не охлажденное, а замороженное филе трески, оно тоже вполне подойдет для нашего рецепта, только в данном случае приготовление стоит запланировать заранее. Дело в том, что вкус блюда зависит от сочности рыбы, поэтому оттаивать ее следует правильно — медленно, на самой «теплой» полке холодильника. А еще, чтобы все получилось идеально, выбирайте достаточно толстые куски филе трески, желательно только спинки. Треска с луком-пореем в сливочном соусе — классика вкуса рыбного блюда.
В треске почти совсем нет костей, а те которые имеются маленькие и хрупкие. Вкусовые качества ее слоистого мяса нежные. На сто грамм продукта приходится всего семьдесят калорий, что делает треску постоянным пунктом в списках поклонников диет для здоровья и похудения. Жарить филе нужно всего десять минут, поэтому полезный обед или ужин будет готов практически сразу.
- В результате различных научных исследований неоднократно доказана польза и пищевая ценность рыбной продукции. Достаточно воспользоваться функционалом, который предоставляет наш интернет магазин замороженной рыбы , чтобы ознакомиться с данной информацией и выбрать предпочтительный для себя товар с целью приготовления неимоверно полезных и очень вкусных блюд.
- В году Великий пост продлится с 18 марта по 4 мая. Постные блюда.
- Приготовьте филе трески на сковороде!
Нужно понять, что жарить рыбу, как и все другие продукты, это быстрый способ. Но требующий внимания, навыков и терпения. Теперь рыба продается филированная, потрошеная и даже живая.
