Во время повседневной деятельности под действием силы тяжести позвоночник несколько укорачивается. Это легко заметить, сделав замер роста сразу же после вставания с постели и вечером, придя с работы.
Поль Брегг Лечение Позвоночника
В наше время мало кому неизвестно имя Поля Брэгга — знаменитого американского диетолога и натуропата. Он одним из первых в мире стал пропагандировать здоровый образ жизни, причем не только на словах. Его жизнь была подтверждением его теорий — он прожил до 95 лет и до последних дней оставался крепким и здоровым как летний юноша. Даже трагическая смерть этого великого человека стала доказательством справедливости его учения — он умер не от старости и болезней, как это можно было бы предполагать в его возрасте, а погиб, занимаясь серфингом.
Едва ли в наше непростое время можно найти человека, который ни разу в жизни не сталкивался с болями в спине. Конечно, чаще всего проблемы появляются с возрастом, но болезни стремительно молодеют, и в XXI веке с болями в спине сталкиваются совсем молодые люди. Заболевания позвоночника стали общей проблемой человечества, болезнью цивилизации, а боли в спине — обычным явлением.
Пять упражнений Поля Брегга для восстановления позвоночника
Account Options Anmelden. Meine Mediathek Hilfe Erweiterte Buchsuche. Рипол Классик Amazon. Лечение болезней позвоночника и спины методом Поля Брэгга. Система оздоровления известного американского натуропата Поля Брэгга, подробно изложенная в данной книге, поможет всем тем, кто желает изменить свой образ жизни и восстановить здоровье. Особенно эта книга рекомендуется тем, кто страдает от болей в спине, а также тем, кто желает сохранить подвижность и гибкость позвоночника до старости.