Петля Глиссона: что это? Стоит купить или сделать своими руками?
Дарья Князева. Спортивный зал может показаться лабиринтом, в котором легко заблудиться среди многообразия тренажеров. Но на самом деле большинство залов устроены одинаково: в них выделяют несколько зон, в каждой из которых спортивный инвентарь собран специально для определенных видов тренировок. Например, в силовой зоне можно заниматься на тренажерах, которые задействуют только конкретные группы мышц.
Как часто вам приходится перемещать сварочный аппарат за пределы дома? Если нужно делать это регулярно и на большие расстояния, то просто не обойтись без тележки, которая поможет сделать это легко и быстро. Представленная в данной статье конструкция тележки для сварочного аппарата, сделана из самых доступных материалов. В качестве основы было взято старое офисное кресло, с рабочими роликами и поворотным механизмом. И если вас заинтересовала данная самоделка для сварки, то, милости просим, читайте дальше и подписывайтесь на наш канал в Дзене.
- На какие зоны обычно разделен спортивный зал
- Ремонт сидений авто своими руками.
- Перейти к содержимому. У вас отключен JavaScript.
- Тренажер гиперэкстензия — это специальный уникальный тренажер, предназначенный для выполнения упражнений на укрепление и развитие мышц спины, ягодиц, бедер. Такие тренировки имеют низкие показатели по рискам травм для позвоночника, а также берегут от нагрузки суставы, но при этом держат мышцы в тонусе и позволяют укрепить мышечный корсет позвоночника.
- Постов для отображения нет
- Но увы. Автор пока не решил какую публикацию он хочет здесь показать, поэтому тут пока ничего нет.
- Было время и дерево.
- Современная жизнь, с одной стороны, лишает человека большинства естественных физических нагрузок; с другой — швыряет в него пачками нагрузки психологические и эмоциональные. Поэтому держать себя в хорошей, как минимум, физической форме необходимо абсолютно всем.
Лавочка из профильной трубы своими руками
| 412 | Сделать садовую мебель несложно своими руками. С этим справится любой человек, который владеет болгаркой, сварочным аппаратом и инструментами. | |
| 15 | Главная » Разные » Красота и здоровье » Гребной тренажер своими руками. | |
| 176 | Это оригинальное техническое решение успешно превращает вред от длительного сидения в пользу для здоровья! Тренажер выполнен в виде сиденья и реализует новые потребительские свойства - обеспечивает здоровье человека путем компенсации дефицита движений, снижения компрессионной нагрузки и укрепления коротких мышц позвоночника, ликвидации стресса и застойных явлений в сидячей позе. | |
| 332 | Телефон или почта. | |
| 296 | Перейти к содержимому. У вас отключен JavaScript. | |
| 434 | Сделать римский стул своими руками — это прекрасная идея для тех, кто заботится о своем здоровье и о красоте своей фигуры, но при этом хочет сэкономить денежные средства на покупке готового тренажера. Римский стул представляет собой конструкцию для укрепления брюшного пресса, мышц спины. | |
| 369 | Спортивные тренажеры для дома стоят немалых денег, поэтому изготовление самодельных конструкций — актуально для многих людей. Силовая тренажерная скамья позволяет выполнять различные физические упражнения с гантелями или штангой, при этом сиденье и спинку можно установить под разными углами наклона, независимо друг от друга. |
Всем привет ,меня зовут Качалкин Максим, я участник конкурса сделай своими руками на сайте веб сварка. Я долго думал, что сделать, было много версий, но я остановился на многофункциональном тренажере, так как в России спорт очень дорогой и дешевле распивать алкогольные напитки, чем заниматься спортом. Многие люди хотели бы заниматься спортом, но материально не могут позволить себе абонемент в фитнес зал, а людям с глубинки вовсе некуда ходить, так как даже самой простейшей качалки у них нет. Прежде чем приступить к изготовлению тренажера, я решил его сделать в программе 3д моделирования для того, что бы убедиться будет ли он работать или нет. Я долго подбирал оптимальные размеры и его вид.
